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高校青年教師壓力源示意圖（圖表由廉思提供）
3月15日，中國社科院文學研究所副研究員張暉揮別人間，年僅36歲。現在，關於他的紀念文章時常在媒體上出現。他的師友說，張暉2006年剛到單位時，工資隻有一千多元。后來做了父親，養家糊口的壓力讓他時常感到焦灼，不得不經常勞心勞力地去從事額外的工作。而且，盡管他的學術成就卓越，但由於指標的限制，他的副研究員職稱直到去年才得以解決。
無獨有偶。也是在今年的3月，東南大學電子科學與工程學院博士、副研究員張哲因病醫治無效逝世，年僅37歲。他參與了不少的研究項目，正處於事業上升期。
兩位才俊英年早逝，令人唏噓。
“高校青年教師群體的生存狀況，是時代的容顏，也將影響中國未來至少20年。”對外經濟貿易大學公共管理學院副教授廉思表示。
他主持的一項調查表明，作為近九成擁有博士學位的高知群體，高校青年學者也是高壓人群，其中72.3%的受訪者直言“壓力大”，更有36.3%的人認為“壓力非常大”。而科研任務重、教學任務多和經濟收入少是壓力的主要來源。
A 壓力讓他們的人生濃縮了
在國際歐亞科學院院士、國家外國專家局原局長馬俊如看來，當今時代，交通方便、網絡發達，青年人可以接觸到更多的信息和新鮮事物，它們激發了年輕人的興趣和奮斗熱情，同時也促使彼此之間的競爭日益加劇，年輕人不得不承受更多、更大的壓力，青年知識分子也裹挾其中，難以逃脫。
“青年知識分子面臨的壓力是不言而喻的。”中國人事科學研究院首席專家李維平認為，他們剛剛邁出校門，走上工作崗位，初步完成角色轉換的同時，立即面臨著“三十而立”的挑戰，成家、買房、育子的壓力接踵而至，尤其在一些大型城市，生活成本不斷攀升。一般情況下，從事學術研究特別是從事哲學、社會科學研究的青年學者，單靠個人的固定收入難以解決生活難題。
生活壓力之外，學術上遭遇的困境讓青年學者更加難以招架。
“那個某某還年輕，以后還有機會，這次這個名額還是給某某吧。”西北師范大學傳媒學院副教授劉濤說，這句話在一些學術評選中往往有著“一錘定音”的能耐，即刻就關上了年輕人面前的大門，挫敗了他們的積極性與上進心。
他認為，青年學者面對的是一個比較官僚化的“學術江湖”，如今論文發表、項目申報、成果評優等背后都普遍存在著“潛規則”。比如，論文發表就有“學術歧視”的現象，不考慮論文的質量和成色，隻關注作者的身份，隻青睞所謂“權威”的名頭，一看是初出茅廬的，不問青紅皂白，一票否決。
盡管面對的是這般嚴酷的現實，但是在家人和社會輿論的眼裡，這些青年學者都被視為“精英”、“人杰”、“才俊”，被寄予很高的期許。據李維平觀察，社會上的高度期待，給青年學者套上了“緊箍咒”，他們不由自主地在事業上求成求勝、求強求快。
“生活、事業的雙重壓力，使得這些年輕人不顧及自然規律，不考慮人的生理極限，自我加壓，超負荷工作，加班加點，不休不止，以致身心透支，人生濃縮。”李維平總結道。
B 鼓勵坐“冷板凳”，但要給房間“供暖”
西南大學文學院副教授劉帆是一名“70后”。他認為，青年學者是一個社會智力資源的儲備庫。社會應該創造優良的教學、科研和生活條件，讓他們把主要精力放在涵養內功、潛心學術上。這樣也可以避免青年學者為了多出成果去換取物質利益而陷入學術不端，或者在學術研究上粗制濫造。
李維平建議加快打造人才健康創新的良好發展環境，建立健全的社會保障制度，妥善解決醫療住房等實際問題，採取強制體檢、強制休假、工作限量等措施保護青年知識分子。
“有必要給青年知識分子撐起一把既好看又耐用的‘保護傘’。”劉帆表示，社會應該有更為長遠的戰略眼光，注重青年學者的能力培養，在政策上予以相應的傾斜。學校應該啟動相應的青年學者能力提升計劃，為青年學者創造更多的研究機會。大學是孕育學術理想的地方，青年學者更是未來學術的希望。其他社會性學術機構有必要在論文發表、項目申報等方面出台相應的扶植措施，給青年學者一個施展拳腳的舞台，呵護好青年知識分子的學術信仰。
“對青年學者的保護，實際上意味著一種戰略性的教育投資。”劉帆如是說。
馬俊如期待媒體和輿論要有所作為：“不應該把成功單一化，也不應該過分地強調所謂來自物質和榮譽上的成功。要引導社會認識到平凡的人和平凡的生活也是一種幸福和成功。浮躁和不安分的社會風氣容易讓人迷失方向，盲目地透支個人的精力和生命。”
板凳要坐十年冷。在劉帆看來，當下的青年學者亟待靜下心來，扎實地開展學術研究，社會與輿論應該鼓勵他們坐“冷板凳”，但這樣的鼓勵不能只是停留在口頭上，“要給房間‘供暖’，讓他們的心情舒暢，提高抗壓水平”。
C 倡導愉快地奮斗
不過，青年知識分子也要拋棄“坐、等、要”的心態，主動出擊，找尋到屬於自己的路。
李維平提醒青年英才要合理設置生活和職業雙重目標，規律生活，科學工作，量力而行，張弛有道，“要充分地認識到健康是成功之本”。
“要堅守，要匍匐前行，要甘於寂寞。對學術的執著，其實是一種高貴的孤獨。”劉帆寄語同齡人並以此共勉。
“成功是一個積累的過程。希望這個理念能被廣大青年知識分子接受。”馬俊如期待青年學者有一個清晰的自我認識和定位，對自己的成長和事業有一個科學、理性的安排與規劃，不能過於追求成功的速度，也不能對自己期望過高，“這是青年人必須具備的內心修煉。”
他回想起自己年輕的時候，也經常加班熬夜，“但是精神卻不是處於一種壓力巨大、時刻緊繃的狀態。那時候物質條件也非常不好，但是卻能盡量擺脫來自物質和名譽的壓力，讓自己在精神上不必承受多重的壓力。”他表示，奮斗的精神永遠值得提倡，但更應該倡導愉快地奮斗。（本報記者 王國平 柳 霞）
（2011年，廉思主持開展了全國范圍高校青年教師生存狀況和思想動態調查。受訪青年教師中，僅有7.1%的人認為“基本沒有壓力”。如圖，科研任務、教學任務、家庭經濟收入是造成青年教師壓力較大的主要原因。）
